O que é a Metodologia BebêZen?
O passo a passo completo para alcançar a tão sonhada noite inteira de sono do seu bebê…
A metodologia que criei e já utilizei para ajudar a melhorar as noites de sono de crianças de mais de 4 mil famílias por todo o mundo. Você pode aprender a utilizá-la agora por meio do Workshop Bebezên.
O único Workshop Online dividido em quatro faixas etárias que mostra em detalhes como construir os 3 Pilares do Sono Perfeito a partir da metodologia BebêZen para alcançar as 10, 11, 12 horas de sono por noite.
Além do conteúdo de quatro faixas etárias, hoje você terá acesso a…
Cada faixa etária do Workshop era vendida separadamente pelo valor de R$397 cada. Hoje você poderá adquirir os 4 Workshops pelo preço de 1. Você poderá acessar e revisar as aulas pelo período de 2 anos.
As 30 primeiras alunas que adquirirem o Desafio de 15 dias: Meu BebêZen em 2023 terão como prêmio a Mentoria Individual com a Lorena Furtado pelo período de 15 dias. A mentoria acontecerá no período de 09/01/2023 a 27/01/2023, em dias úteis. O prazo de resposta das dúvidas será em até 1 (um) dia útil após o envio das dúvidas
As 30 primeiras alunas também terão direito ao GPS do Sono do bebê, por meio do qual a Lorena realizará uma análise completa do sono do bebê, de forma individualizada, enviando a você uma espécie de mapa com os passos para você seguir. Um checklist de aulas dos cursos BebễZen para você assistir e melhorar os problemas específicos do seu bebê com relação ao sono.
No Plantão de Dúvidas Semanal você terá acesso a um e-mail exclusivo por meio do qual você poderá enviar às suas dúvidas sobre os assuntos relacionados ao sono do seu bebê, tais como rotina, dificuldades encontradas durante o processo de melhoria do sono dele, qualquer dúvida relacionada ao sono do bebê e ao Workshop. Eu mesma, Lorena Furtado, toda semana irei gravar um vídeo respondendo dúvida por dúvida e postarei na nossa área de membros. Você terá acesso ao Plantão de Dúvidas pelo período de 1 ano.
Como aula bônus vou liberar, uma super aula de Introdução alimentar com a nutricionista materno infantil, Carol Tergolino… nessa aula você descobrirá as melhores dicas para passar por essa fase tão importante da vida do seu bebê.
Você terá acesso ao passo a passo em vídeo para ensinar o seu bebê dormir no berço e como usar a técnica da adaptação à superfícies para ajudar o seu bebê com a aceitação do berço, sem que você tenha que deixá-lo chorando.
Com esse guia você aprenderá de forma organizada e segura, como ajudar o seu bebê a aceitar melhor o bebê conforto e a cadeirinha do carro e, inclusive, como ajuda-lo a pegar no sono quando ele estiver no carro.
Com esse manual você aprenderá de forma organizada e objetiva, como conduzir o dia do seu bebê para que ele tenha uma rotina adequada para cada fase da vida dele, desde o nascimento até 3-4 anos de vida.
Ensinar seu bebê dormir até 12 horas por noite
é realmente possível?
A grande maioria das mães sofre para conquistar a noite inteira de sono com os seus bebês, em razão desses fatores:
Mas eu posso te afirmar que é plenamente possível promover um sono de qualidade ao bebê, inclusive a noite inteira de sono, de uma forma gentil, natural e que não seja desgastante para a família e o bebê!
No Workshop BebêZen, além de levar para casa a metodologia própria BebêZen, baseada nos 3 Pilares do Sono Perfeito, você tem acesso ao conteúdo mais completo que existe sobre o sono dos bebês!
PARTE 1 – AMAMENTAÇÃO
1.1 Os primeiros contatos com a amamentação
Preparo da mama
Apojadura
Massagens que você mesma pode fazer
1.2 Os 4 “PS” da amamentação para que tudo seja perfeito – aula prática
Posicionamento da mãe
Posicionamento do bebê
Pega correta
Processo de amamentação
1.3 Ordenha e armazenamento do leite materno – apresentação do manual
PARTE 2 – O SONO DO BEBÊ
1. Introdução ao sono do bebê
2. Os 3 pilares para o sono perfeito
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1. Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológico
Fator Biológico
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / associações do sono
2.1 AMBIENTE DO SONO
Onde o bebê vai dormir?
Exterogestação e como adaptar o ambiente do sono para os primeiros meses de vida do bebê
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
Distinção do dia e da noite
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas)
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Duração da mamada
Frequência das mamadas e livre demanda
Estratégia da troca de fralda
Por que a mamada não está efetiva?
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotina para os primeiros 3 meses de vida do bebê
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.3 HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Principais associações do sono
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
2.3.4.2. Como lidar com o berço de espinhos – quando o bebê não aceita o berço
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Onde o bebê vai dormir?
Exterogestação e como adaptar o ambiente do sono para os primeiros meses de vida do bebê
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
Distinção do dia e da noite – até quando?
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas)
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Duração da mamada
Frequência das mamadas e livre demanda
Estratégia da troca de fralda
Por que a mamada não está efetiva?
Mamadeira
Mamadas na madrugada –
o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas até o 5º mês de vida
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.2.6. A grande mudança no 4º salto de desenvolvimento – como lidar
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
2.3.4.2. Como lidar com o berço de espinhos – quando o bebê não aceita o berço
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Local ideal para o sono
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas e refeições)
Organização do dia do bebê, incluindo mamadas e alimentos
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Frequência das mamadas e livre demanda
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas do 6º mês de vida até 1 ano
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.2.6. Ansiedade da separação – como lidar
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Local ideal para o sono
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas e refeições)
Organização do dia do bebê, incluindo mamadas e alimentos
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Frequência das mamadas e livre demanda
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas de 1 ano de vida até 3 anos
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.1.1. Desmame noturno – como fazer e por onde começar
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1.Como oferecer o sono no berço / cama – aula prática com demonstração
Se inscrevendo hoje você vai receber…
Meu nome é Lorena Furtado, sou consultora do sono e de amamentação e mãe do Francisco e do Frederico.
Sou co-fundadora do Instituto do Sono Infantil e colunista no Programa Saber Viver do SBT.
Programa esse que eu participo toda semana falando sobre o sono infantil, dando dicas e orientações sobre esse mundo que sou apaixonada.
Já atendi famílias em mais de 15 países e em todos os cantos do Brasil. Apresentei grandes eventos e palestras presenciais e virtuais para pais, gestantes e também para profissionais da saúde que buscavam entender mais sobre o universo do sono infantil.
Atendi mais de 4.000 mil famílias em todos esses anos como consultora do sono e foi toda essa bagagem que me possibilitou criar a Metodologia BebêZen.
Você Tem 100% de Garantia
Com nossa garantia blindada, se por algum motivo você perceber que o Workshop não é para você, oferecemos uma garantia de 7 dias para reembolso de 100% do seu dinheiro. Devolvemos cada centavo que você investiu.
Você terá acesso à área de membros com o conteúdo do Workshop durante dois anos, ele pode ser assistido quantas vezes você quiser.
As 30 primeiras alunas que adquirirem o Desafio de 15 dias: Meu BebêZen em 2023 terão como prêmio a Mentoria Individual com a Lorena Furtado pelo período de 15 dias. A mentoria acontecerá no período de 09/01/2023 a 27/01/2023, em dias úteis. O prazo de resposta das dúvidas será em até 1 (um) dia útil após o envio das dúvidas
As 30 primeiras alunas também terão direito ao GPS do Sono do bebê, por meio do qual a Lorena realizará uma análise completa do sono do bebê, de forma individualizada, enviando a você uma espécie de mapa com os passos para você seguir. Um checklist de aulas dos cursos BebễZen para você assistir e melhorar os problemas específicos do seu bebê com relação ao sono.
Após a compra você receberá um e-mail com o seu login, senha e acesso à área de membros. Para compras efetuadas através do cartão de crédito o acesso chega alguns minutos depois. Para compras no boleto o acesso chega em até 3 dias úteis.
Se você não ficar satisfeito com o produto, poderá requerer o reembolso do valor integral pago em até 7 dias da aquisição.
Não! Você não precisa deixar o seu bebê chorando para que ele aprenda qualquer coisa. Temos formas gentis de ensinar tudo para o bebê sem precisar usar de “técnicas” desgastantes como a de “deixar o bebê chorar”. Inclusive isso pode gerar ainda mais insegurança para o bebê. Além de não utilizar essa técnica, eu não recomendo o seu uso.
Você envia a sua dúvida para um e-mail exclusivo e toda semana eu gravo um vídeo respondendo e disponibilizo na área de membros para que você possa assistir quantas vezes quiser.
Você terá acesso ao Plantão de dúvidas por 1 ano após a aquisição do Workshop.
Termos de uso – Políticas de Privacidade
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