O que é a Metodologia BebêZen?
O passo a passo completo para alcançar a tão sonhada noite inteira de sono do seu bebê…
A metodologia que criei e já utilizei para ajudar a melhorar as noites de sono de crianças de mais de 4 mil famílias por todo o mundo. Você pode aprender a utilizá-la agora por meio do Workshop Bebezên.
O único Workshop Online dividido em quatro faixas etárias que mostra em detalhes como construir os 3 Pilares do Sono Perfeito a partir da metodologia BebêZen para alcançar as 10, 11, 12 horas de sono por noite.
Ensinar seu bebê dormir até 12 horas por noite
é realmente possível?
A grande maioria das mães sofre para conquistar a noite inteira de sono com os seus bebês, em razão desses fatores:
Mas eu posso te afirmar que é plenamente possível dar um sono de qualidade ao bebê, inclusive a noite inteira de sono, de uma forma gentil, natural e que não seja desgastante para a família e o bebê!
No Workshop BebêZen, além de levar para casa a metodologia própria BebêZen, baseada nos 3 Pilares do Sono Perfeito, você tem acesso ao conteúdo mais completo que existe sobre o sono dos bebês!
PARTE 1 – AMAMENTAÇÃO
1.1 Os primeiros contatos com a amamentação
Preparo da mama
Apojadura
Massagens que você mesma pode fazer
1.2 Os 4 “PS” da amamentação para que tudo seja perfeito – aula prática
Posicionamento da mãe
Posicionamento do bebê
Pega correta
Processo de amamentação
1.3 Ordenha e armazenamento do leite materno – apresentação do manual
PARTE 2 – O SONO DO BEBÊ
1. Introdução ao sono do bebê
2. Os 3 pilares para o sono perfeito
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1. Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológico
Fator Biológico
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / associações do sono
2.1 AMBIENTE DO SONO
Onde o bebê vai dormir?
Exterogestação e como adaptar o ambiente do sono para os primeiros meses de vida do bebê
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
Distinção do dia e da noite
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas)
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Duração da mamada
Frequência das mamadas e livre demanda
Estratégia da troca de fralda
Por que a mamada não está efetiva?
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotina para os primeiros 3 meses de vida do bebê
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.3 HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Principais associações do sono
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
2.3.4.2. Como lidar com o berço de espinhos – quando o bebê não aceita o berço
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Onde o bebê vai dormir?
Exterogestação e como adaptar o ambiente do sono para os primeiros meses de vida do bebê
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
Distinção do dia e da noite – até quando?
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas)
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Duração da mamada
Frequência das mamadas e livre demanda
Estratégia da troca de fralda
Por que a mamada não está efetiva?
Mamadeira
Mamadas na madrugada –
o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas até o 5º mês de vida
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.2.6. A grande mudança no 4º salto de desenvolvimento – como lidar
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
2.3.4.2. Como lidar com o berço de espinhos – quando o bebê não aceita o berço
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Local ideal para o sono
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas e refeições)
Organização do dia do bebê, incluindo mamadas e alimentos
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Frequência das mamadas e livre demanda
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas do 6º mês de vida até 1 ano
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.2.6. Ansiedade da separação – como lidar
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1. Como oferecer o sono no berço – aula prática com demonstração
1. INTRODUÇÃO AO SONO DO BEBÊ
1.1 Fatores que influenciam no sono do bebê
Fatores Externos
Fator Neurológicos
Fator biológicos
Fator Comportamental
2. OS 3 PILARES PARA O SONO PERFEITO
2.1. Ambiente do sono
2.2. Rotina
2.3. Hábitos de sono / Associações do sono
2.1. AMBIENTE DO SONO
Local ideal para o sono
Ambiente do sono noturno
Ambiente das sonecas
2.2. ROTINA
Conceito de rotina quando se trata de maternidade
2.2.1. Alimentação (mamadas e refeições)
Organização do dia do bebê, incluindo mamadas e alimentos
Como dar uma boa mamada: mamada efetiva
Frequência das mamadas e livre demanda
Mamadeira
Mamadas na madrugada – o que esperar nessa idade e como ajudar o bebê a dormir a noite toda
2.2.2. Janelas de sono
O que é
Como observar e atender
2.2.3. Sonecas
Quantidade Ideal
Duração Ideal
Ciclos de Sono
Como conquistar uma boa soneca (os 5 passos para o sucesso)
Como lidar com a luta contra o sono
2.2.4. Sugestão de rotina e ajuda em como implementar
Horário ideal do despertar para o dia
Horário ideal para o sono noturno
Ritual do sono
Apresentação de rotinas de 1 ano de vida até 3 anos
2.2.5. Solução de problemas na condução do dia do bebê
2.3. HÁBITOS DE SONO / ASSOCIAÇÕES DO SONO
O que são
Associações do sono mais frequentes nessa fase
Como saber se estão atrapalhando a qualidade do sono do bebê
O que fazer para mudar
2.3.1. Peito / Mamadeira (diferença de dormir mamando e mamar para dormir)
2.3.1.1. Desmame noturno – como fazer e por onde começar
2.3.2. Chupeta
2.3.3. Cama compartilhada – presença dos pais
2.3.4. Colo e balanço
2.3.4.1.Como oferecer o sono no berço / cama – aula prática com demonstração
Além do conteúdo de quatro faixas etárias, hoje você terá acesso a…
Essa é a primeira vez que estamos fazendo isso! Cada faixa etária do Workshop era vendida separadamente pelo valor de R$397 cada. Hoje você poderá adquirir os 4 Workshops pelo preço de 1.
Eu não vou te deixar sozinha após o Workshop! Além das video aulas você terá acesso a minha mentoria via grupo de WhatsApp, pelo período de 30 dias.
Após a mentoria via grupo de WhatsApp, você terá acesso a um e-mail exclusivo para poder enviar as suas dúvidas sobre os assuntos relacionados ao Workshop, sobre a rotina do seu bebê, dificuldades encontradas durante o processo de melhoria do sono dele, qualquer dúvida relacionada ao sono e ao Workshop. Eu mesma, Lorena Furtado, toda semana irei gravar um vídeo respondendo dúvida por dúvida e postarei na nossa área de membros.
Como aula bônus vou liberar, uma super aula de Introdução alimentar com a nutricionista materno infantil, Carol Tergolino… nessa aula você descobrirá as melhores dicas para passar por essa fase tão importante da vida do seu bebê.
Você também terá acesso ao passo a passo em vídeo para ensinar o seu bebê dormir no berço e como usar a técnica da adaptação à superfícies para ajudar o seu bebê com a aceitação do berço, sem que você tenha que deixá-lo chorando.
Se inscrevendo hoje você vai receber…
Sou consultora do sono e de amamentação, mãe do Francisco e do Frederico e fundadora da BebêZen!
Com a “Fórmula Mágica” que envolve PACIÊNCIA, PERSISTÊNCIA, CONSISTÊNCIA, CARINHO e AMOR venho promovendo aos meus filhos um sono de muita qualidade e ajudando mães, de todo o mundo, que se sentiam perdidas, frustradas e sem expectativas, por estarem passando pela privação de sono, voltarem a ter noites tranquilas de sono.
O Francisco dorme de 11 a 12 horas por noite desde 5 meses de vida e o Frederico desde 2 meses de vida. Sem dúvida alguma, o fato dos meus filhos dormirem bem deixa o meu maternar mais leve e toda a família com mais energia para curtir cada momento dessa fase única de nossas vidas!
Você Tem 100% de Garantia
Com nossa garantia blindada, se por algum motivo você perceber que o Workshop e Mentoria não são para você, oferecemos uma garantia de 7 dias para reembolso de 100% do seu dinheiro. Devolvemos cada centavo que você investiu.
Você terá acesso à área de membros com o conteúdo do Workshop durante dois anos, ele pode ser assistido quantas vezes você quiser.
Após a compra você receberá um e-mail com o seu login, senha e acesso à área de membros. Para compras efetuadas através do cartão de crédito o acesso chega alguns minutos depois. Para compras no boleto o acesso chega em até 3 dias úteis.
Se você não ficar satisfeito com o produto, poderá requerer o reembolso do valor integral pago em até 7 dias da aquisição.
Não! Você não precisa deixar o seu bebê chorando para que ele aprenda qualquer coisa. Temos formas gentis de ensinar tudo para o bebê sem precisar usar de “técnicas” desgastantes como a de “deixar o bebê chorar”. Inclusive isso pode gerar ainda mais insegurança para o bebê. Além de não utilizar essa técnica, eu não recomendo o seu uso.
A Mentoria via grupo no WhatsApp funcionará no período de 30 dias. Você terá acesso a um grupo em que poderá enviar todas as suas dúvidas que serão respondidas em detalhes por mim, Lorena Furtado.
Você envia a sua dúvida para um e-mail exclusivo e toda semana eu gravo um vídeo respondendo e disponibilizo na área de membros para que você possa assistir quantas vezes quiser.
Você terá acesso ao Plantão de dúvidas por 6 meses após a aquisição do Workshop.
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